Om at være dig selv
- Glæde og livsgnist er trådt i baggrunden, men du har lyst til igen at skabe, være kreativ og livsfuld
- Retningen i livet er uklar, men du har mod på at finde din vej og din mening
- Valg og fravalg er svære at overskue, men det er du klar til at udfordre
- Relationer mangler energi, men du vil tage ansvar for en ændring
- Kontakten mellem følelser og tanker er udfordrende, men nu har du mod på at mærke og forandre
- De samme opslidende mønstre gentager sig, men det vil du ændre og give slip på
Om at finde dig selv
Nogle gange er livet bare svært og fuld af udfordringer. Og det kan det være udfordrende at give livet mening, glæde og lyst.
Terapien kan være din hjælp/støtte til at arbejde med dine følelser og værdier, dine relationer og din livssituation, så du får anden forståelse af dig selv. En indsigt i dit eget liv og hvad det vil sige at være dig med ro, mening og glæde.
?Hvad kan jeg hjælpe dig med
- At finde og være dig selv
- Relationer
- Livets dilemmaer og udfordringer
- Mærke dig selv og finde tryghed
- Trivsel og mening
- Kreativitet og livsglæde
- Selvværd og livsretning
- Mønstre og vaner
